【派遣先大学について】 タイ　チェンマイ大学 (1) 基本情報 ・設立年 1964年 ・学生数 約24000人 ・設置学部 理学部 社会科学部 歯学部 医学部 薬学部 教育学部 工学部 医療技術学部 芸術学部 農学部 経済学部 獣医学部 建築学部 マスコミュニケーション学部 法学部 公衆衛生学部 農業工学部 ・その他 タイ北部チェンマイ県にある国立大学 (2) 所属した学部、コース、プログラム等（原語および日本語訳） 教育学部 推薦留学プログラム (3) プログラムの概要 ・履修可能な授業、所属学部選択の制限など チェンマイ大学推薦留学プログラムは学部授業への参加はなく、事前にチェンマイ大学によって定められた授業プログラムに沿って学ぶものです。他大学の学生はおらず、同時期に神田外語大学の推薦留学を希望した学生がクラスメイトになりますが、今回私と同時期に希望した学生は他にいなかったため先生と一対一で学ぶマンツーマン形式でした。 授業名はThai4 、Thai5、Thai6、Thai7、Thai8、Thai9、Thai10です。 先生は3人いらっしゃり、上記の授業プログラムによってローテーションで授業を行なってもらいました。 今回、推薦留学希望者は私一人でマンツーマンだったため、先生からどんな内容を学びたいかを聞いていただき、自分の希望した内容を学べる機会もありました。 ・語学留学の場合：学部科目を履修できるオプションがあったか 公式で学部科目を履修できるオプションについては特に説明はありませんでした。 そのため、学部授業履修を希望する場合は教育学部の先生や受けたい授業を担当している先生に聞くなど、個人での情報収集が必要だと思います。 (4) 大学の雰囲気、留学生や日本からの学生の割合や人数 チェンマイ大学はタイの北部にある地方国立大学です。チェンマイは山に囲まれた自然が豊かな場所なので大学内もゆったりとした空気が流れています。先輩後輩の繋がりを大切にしたり、伝統を重んじるという印象を受けました。また、山登り、音楽、動物、など、幅広いジャンルのイベントに力を入れており、チェンマイ大学に留学した学生は積極的にイベントに参加するとよりアクティブな留学生活を送れると思います。 (5) 課題や試験 （KUISとの違いや負担の大きさなど） 推薦留学プログラムの基本的なスケジュールは、平日午前中2時間（時間は先生のスケジュールによって変更される場合もあり）です。 授業外の課題は特に無く、試験は先生によって行う場合と行わない場合がありました。 行う場合は、授業のプログラムの最終回に読み、聞き、書き、話しの4技能に分けてテストを行いました。 (6) 困ったときに相談できたか、相談窓口はどこか、どのようなサポートを受けられたか 先生との距離が近く、連絡先も教えていただけるため、何か困ったことがあった時には先生に聞くことができます。 (7) オリエンテーション （オリエンテーションがあったか、あった場合その内容） オリエンテーションは特になく、登校初日が授業開始日という形でした。 (8)　履修登録 （履修登録のタイミング（渡航前・渡航後）や、履修登録の方法など） 事前に日程、時間がすでに定められているプログラムのため、履修登録作業は必要ありませんでした。 【自身の留学について】 (1) 留学を決意した理由 日本の大学で座学で学ぶ知識だけでなく、実際に現地で自分の体験を通して世界を学んでみたいと思ったからです。また、卒業後の進路でタイ語を使う機会があるため、言語力を向上させたかったというのも大きな理由の一つです。 (2) 留学先を選んだ理由 4年生での留学で、4年3月の卒業のタイミングに帰国が間に合う半年間の留学プログラムがあるのはタイの大学はチェンマイ大学のみだったため。（他大学は1年間の留学プログラムのみ） (3) 留学のためにした準備／しておけば良かったと思う準備（学習面） 4年生後期での留学だったため、卒業に必要な単位は4年前期に全て取り終えるように計画的に履修を組みました。推薦留学は現地で行う1日あたりの授業時間はあまり長くないため自由に使える時間も多くあります。そのため、「こんなことを学びたい」、「タイ語以外の勉強はこんなことをやりたい」など、自身の興味関心や具体的な目標を立ててからいくと授業外の時間も有効に使えると思います。 (4) 留学のためにした準備／しておけば良かったと思う準備（生活面） 私は環境、気温・気候、食生活などの変化に敏感な体質と性格なので、出発前から日々の生活習慣を気をつけたり、体力作りのために運動を取り入れたりしていました。また、暑さ対策グッズや風邪を引いた時の薬や冷えピタ、おかゆなどもしっかり準備していました。 (5) 留学中の交友関係 （どのようなきっかけで交友関係が広がったか、どのような活動をしたかなど） 授業は先生とのマンツーマンでしたが、学内で行われるイベントに参加したり、大学内のジムに行ったことによって現地の学生の友人を持つこともできました。友人とは、カフェや食事、映画にいくことが多かったです。 (6) 授業についての全般的な感想、学んだこと 私は、卒業後にタイ語を使う機会がある企業に就職することが決まっていたため、会社でも通用するタイ語能力を身に付けたいという明確な目標がありました。 今回は、同時期に留学をする学生がおらずマンツーマン形式だったため、先生が私の言語レベルや学びたい内容に合わせて柔軟に授業内容を考えてくださいました。 そのため、会社で使える単語、タイと日本の文化の違い、チェンマイの歴史。プレゼンテーションの技能など幅広い分野を日々学ぶことができました。 また、授業は100%タイ語で行うため、言語力もとても向上できたと感じています。 (7) 授業外で参加した活動 （ボランティア、サークルなど：参加した場合申し込み方法） 元々情報を知っていて興味があったイベントについては自ら先生に聞いたり、教育学部の事務の方から教えていただき、チェンマイ大学の一大イベントである山登りや、学部主催のタイ料理作り、タイ伝統ダンスのイベントなどに参加しました。 (8) 授業外の活動についての全般的な感想、学んだこと イベントに参加することによって大学の雰囲気や伝統を体験を通して学ぶことができたり、そこで友人を作ることもできました。現地の学生がどのように学生生活を送っているかなどを間近で見ることができ、とても貴重な経験になりました。 (9) 留学で達成した最も大きなこと タイ語の能力を向上できたことです。すでに3年半タイ語を学んできていたため、基礎はすでにありましたが、実際にタイの方とお話する機会は日本ではあまりありませんでした。（神田外語大学にタイの留学生もいますがほとんどの生徒は日本語が流暢に話せるためタイ語で話す機会は少ない）そのため、実際にタイに行き、授業内も、生活でも関わる方はほぼタイ人でタイ語は毎日必須だったため、タイ語の能力が大幅に向上しました。タイ語能力を向上させることは私の留学における大きな目標だったため、達成できたことを嬉しく思います。 (10) 今後どのような学習を継続していきたいか 今後、会社でもタイ語を使う機会が日常的にあるため、日々タイ語を使うことや、タイのドラマや映画などを積極的にみたいと思っています。 【渡航・滞在先住居について】 (1) 派遣先への出願 （気を付けるべき点など） 志望理由書や銀行残高証明書、タイビザ、保険加入など用意する資料や申請が必要なことが色々あるため、何をいつまでにやるのか、全部でいくら必要なのかなどを計画的に準備しておくことが大切だと思います。 (2) ビザ申請 （気を付けるべき点や、申請から発行までにかかった時間など） ビザ申請入力自体はそれほど時間はかからないのですが、入力の欄に銀行残高証明書を添付する欄があり、それを銀行の窓口に申請に行き、自宅に届くまでに約2週間かかったので、もしその申請が必要な場合は早めに申請することをお勧めします。 (3) 航空券を予約した方法 （旅行代理店や利用したウェブサイトなど） Booking.comというアプリを使って予約しました。 (4) 渡航したルート 成田→バンコク→チェンマイ (5) 最寄りの空港から大学または住居までの移動 （大学の出迎えサービスがあったか、どの交通機関を使用したかなど） 大学の出迎えサービスで送迎していただきました。 (6) 滞在先住居を探した方法 （大学の寮に申し込めたか、寮に滞在した場合は申込みの方法やいつ頃申し込んだか、不動産業者や特定のウェブサイトを使用した場合はその名称やURLなど、住居を手配した方法を詳細に記入してください） 教育学部の事務の方による案内で滞在先を決めました。 (7) 滞在先住居についての詳細 （費用の支払い方法、設備や備品は何があったか、メンテンスの状態など） 支払い方法は、基本的にアプリでのQRコード払いで、何度か現金で支払うこともありました。 ロビーには給湯ポッド、電子レンジあり。 部屋はシングルベッド2つ、小さめの冷蔵庫、洗面、トイレという基本設備でした。 月に２回清掃が入りますが、普段は自分で部屋の掃除を行う必要があります。 (8) 滞在先についての感想、アドバイス （どのような生活をするべきか、何を持っていくべきかなど） キッチンがないため、毎日毎食、外食かテイクアウトか配達で食事をしていました。 隣の部屋のやロビーでの話し声など、音が聞こえやすいため、気になる方は耳栓などを用意することをオススメします。また、外部からの音の対策だけではなく自分も音に気をつけて生活する必要があります。 【滞在国・地域での生活について】 (1) 現地での支払方法や現金の調達 （どの支払い方法を主に使用していたか、現金をどうやって引き出したか、日本からどうやって送金したか、クレジットカードはどの程度使用できるかなど） 最も使った支払い方法は、現地でインストールしたTrue MoneyというアプリのQR支払いです。 なぜかそのアプリ内でクレジットカードの紐付けができず、3000バーツごとセブンイレブンでチャージをする必要があり、そこには手間を感じました。しかしタイではQRでの支払いがメジャーなので、支払い自体はとっても便利です。 現金は現地では引き出さず、日本から多めに持って行きました。両替はデパートの中にある両替窓口で行っていました。 wiseというアプリで、オンライン内で送金、両替、デジタルデビットカードの作成ができ、とても便利でした。 市場や屋台での買い物はほとんどQRコード支払いでしたが、デパートでの買い物はVISAのデビットカードを使っていました。（デパートの中のお店もQRを使えることが多いが、額が大きい場合はQRアプリへのチャージが手間だったのでVISAを使っていた） (2) 携帯電話 （現地で携帯電話やSIMカードをどうやって購入したかなど） AISで、半年間毎月50ギガ使える電話番号付きのESIMを到着してすぐに買いに行きました。 値段は日本円で5000円ほどでした。 月毎の支払いの必要がないためとても便利でした。 (3) インターネット （キャンパス内や住居、街中でのインターネットの繋がりやすさなど） キャンパス内→学内Wi-Fi キャンパス外→AIS ESIMのギガ アパート→Wi-Fi (4) 医療 （現地で病院にかかったか、その際の対応はどうだったか、困ったことはあったかなど） 現地で一度右腹部が痛み病院に行きました。 保険会社に電話をし、滞在先や症状を伝え、提携先の病院を教えていただきました。 重症ではなかったため、自分でタクシーを呼んで病院に向かいました。 病院では、血液検査を行いましたが特に問題はなかったため、今後また痛みが出た場合には再度相談に来て下さいと診断してもらい、その日に帰宅しました。 先生や看護師さんが英語が話せたため、ほとんどは英語で話しました。 チェンマイ大学に留学する神田外語大学の学生はみんなその病院を利用するそうなので病院側も対応に慣れており、保険証券を見せることで手続きは全て病院側が行ってくださり、支払いも自分で行う必要はありませんでした。もし病院にいく場合は、保険証券を必ず持って行く必要があります。 (5) 日本から持っていくべきもの 日本食 薬 OS1の粉末（風邪を引いた時に、OS1の粉末を水に溶かして飲んで、すごく体調が楽になりました。） 冷感グッズ 温感グッズ（常夏の国と油断していましたが朝方や夜間は冷え込んだり、季節の変わり目で気温がとても低くなったり、湯船がないので冷え対策もとても重要だと感じました。ただ、チェンマイでもカイロや上着は購入できるので、現地で買うのもありだと思います。） (6) 治安状況 （どのような危険があるか、どうやって情報を入手したか、どのような対策をしていたか） チェンマイ大学付近は学生街で安全ですが、少し街に出ると繁華街などがたくさんあります。 夜間は出歩かない、一人の時は特に繁華街には行かない、など、物理的に距離をとることで危険に巻き込まれないように対策していました。 また、タイでは大麻屋さんを頻繁に見かけ、自分が住んでいたアパートの近くにもありました。とにかく行かない、近づかないを意識して過ごしていました。 自分で気をつけるべきところはきちんと意識的に警戒しながら過ごしていましたが、自ら危険なところに近づかない限りは全体的な治安はよく、毎日安全に過ごすことができていました。 (7) 食事 （毎食どのように用意したか、大学の学食があったか、学食や外食はいくらくらいか） 部屋にキッチンがないため、外食か、テイクアウトか、配達で毎日食事をしていました。 最初は不便かと思いましたが、アパートの隣にセブンイレブンがあり、1分歩けばレストランや屋台がたくさんあり、配達する場合も配達代は日本円で平均100程度で家まで届けてもらえるため頻繁に使っていました。 特にお腹を壊すこともなく、毎日何を食べるか楽しく考えていました。 大学にも学食が何箇所もあり、その日の気分で色々な学食に食べに行くこともありました。 値段は 学食　約300円 屋台やローカルレストラン　約5、600円 レストラン　約1000円　くらいだと思います。 タイ料理は好きですが、辛い料理が苦手なため、辛くない料理を選んだり、唐辛子を抜いてもらうように頼んだりしていました。 また、タイ料理はご飯とお肉などの一品料理が多く野菜を取るのが難しいため、サラダ屋さんで配達を頼んだり、セブンイレブンでサラダやキャベツの千切りを買ったりなど、意識的に野菜を食べるように意識していました。 (8) 情報の入手 （書籍やウェブサイト、ガイドブックなど、現地の情報をどのように入手したか） 現地の情報は先生や友人から聞いたり、SNSでチェックをしていました。 （アパートのテレビは映りが悪かったため、使うことはありませんでした） (9) 特筆すべき文化や習慣の違い、気を付けるべき点 仏教徒がほとんどの国のため、街にはお寺がたくさんあります。お寺に行く際には服装やしきたりをきちんと確認してから失礼のないように振る舞うことが重要だと思います。 また、自分の当たり前や文化を押し付けず、先生や現地の方の話をきちんと聞き、文化に敬意を持って過ごそうという気持ちが大切だと感じました。 【進路について】 ※目標編（非公開）と重複しても構いませんが、公開することが差し支える内容は目標編に記載してください。 (1) 留学終了後の進路 （就職、進学、未定など、決まっておりかつ公開が差支えなければ就職先や進学先） 企業への就職 (2) 現地での就職活動や進学準備 （現地から日本の企業に就職活動をしたか、日本企業のジョブフェアなど現地で就職活動をしたか、大学院の進学準備をどのように行ったかなど、した場合その方法） 日本で就活を終えてからの4年後期での留学だったため、現地での就活は行いませんでした。 (3) その進路に対して留学経験をどう活かすか タイ語はもちろん、タイの文化を体験を通してより深く理解したり、物事を冷静に多角的に捉える重要性を学んだ留学生活でした。 仕事でタイ語を使って貢献したり、文化の違いを経験したからこそできる発想で新しい提案をできたら嬉しいです。 【今後留学を目指す学生へのアドバイス】 留学は、様々な準備が必要で、現地にいる間もいろんな出来事をタフにこなしていく体力とメンタルが必要です。わざわざ大変な仕事を増やしてまで留学に行く必要があるのかと思う方もいると思いますが、日々の授業、生活、友人との関わり、現地の方との関わりなどを通して得た経験は私にとってかけがえのないものになりました。意図してなくても、自分の強みと弱みを再確認する時間になりました。 今回半年間タイで過ごしてみて、安全に充実した時間を過ごすためには事前準備を怠らないことと、自分にとって「必要なもの」と「不要なもの」を明確にすることが重要だと感じました。それをはっきりと区別することは自分で自分を守る力と直結すると感じました。 これから留学するみなさんが安全で楽しい留学生活を送れるように応援しています。