バレーボールの基本的なルールや動きなど初歩的なことを学ぶ。
バレーボールの技術とバレーボールに関する知識を養う。
1.バレーボールの技術を身に着け、試合を行う
2.バレーボールの正しい技術を身に着ける
3.バレーボール技術のスキルアップ
4.バレーボールのルールを学ぶ
まず、基本的な技術を学び、それから徐々にバレーボールの技術をあげていくため様々な練習をする。
1.準備と怪我の予防
2.セットアップの基本的な動き
3.アンダーハンドパスの基本的な動き
4.スパイクの基本的な動き
5.サーブの基本的な動き
6.学んだ基礎技術の集結
7.ゲームの手順と実践練習
評価方法:
1.実技テスト;50﹪(:アンダーハンドパス、オーバーハンドパス、スパイク、サーブ、試合の成績 )
2.筆記またはレポート;20﹪
3.出席状況と学習態度;30﹪